Trening

Booking

Her kan du booke gruppetimer, squash, halltid, kurs og PT-intro.

Finn senter og åpningstider

Vi har hele åtte treningssenter. Sjekk åpningstider og kontakt oss her.

Våre gruppetimer

Her kan du lese om alle gruppetimene vi har i Trondheim, Ålesund og Gjøvik.

Sjekk pågang på sentrene

Her kan du sjekke besøksstatistikken som viser pågangen i dag, og en uke tilbake i tid.

Klatring, buldring og squash

Sit har squash og klatrehaller i Trondheim som er åpne for alle.

Våre medlemskap og priser

Vi tilbyr rimelige medlemskap både med og uten binding, eller drop-in for deg som bare vil teste.

Ofte stilte spørsmål

Våre regler og vilkår

Online trening med instruktør

Velkommen til Yoga School!

Denne høsten kan du delta på Yoga School på Øya treningssenter, med instruktørene våre Kristine og Ebru.

Les mer her

Treningsmedlem? Last ned vår nye app!

Vi har endelig lansert Sit sin egen trenings-app! Denne app’en er skreddersydd for deg som er treningsmedlem hos oss i Sit, og skal bidra til å gjøre treningshverdagen din enda enklere og mer effektiv.

Les mer

Øya treningssenter har åpnet!

- Hele 3500 kvadratmeter til trening og fysisk aktivitet! - Fullskala treningssenter over 3 etasjer. - Fire ulike gruppesaler: yogasal, sykkelsal, HIIT-sal og gruppesal. - Functional fitness-boks. - Flerbrukshall – med løpebane rundt! - Klatrevegg på hele 13,5 meter + buldring. - Treningslab. - Garderboer og badstue.

Les mer