Tankevirus
Digitalt
Trondheim
Gjøvik
Ålesund
Mestringskurs
Dette kurset er for deg som ønsker å delta på et nyttig og morsomt kurs hvor du lærer om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene dine.
Kursinformasjon
Varighet: 3 dager, 2 timer hver gang
Plasser: 12
Pris: Gratis. Ikke meldt forfall blir belastet med et gebyr på kr. 400,-
Kursledere
Marit Rønning Lund, rådgiver i sit
Marit er utdannet barnehagelærer og har videreutdanning innen personal-og organisasjonsutvikling, veiledning, prosessledelse og kognitiv terapi. Hun har lang erfaring fra å jobbe med studenter og mestring. Dette både individuelt og i gruppe. Hun leder mange av mestringskursene i Sit.
lasting