Speak Up
Trondheim
Gjøvik
Ålesund
Mastery course
Do you experience intense discomfort, such as shaking, sweating, and blushing, when speaking in front of a group? Does this negatively impact your daily life?
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2F1eycel5n%2Fproduction%2F3a6faebe6bc329076aaf1953b2e16e0fd1026f46-7616x5080.jpg%3Fw%3D2100%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=3840&q=75)
Course information
Duration: 4 days, 3 hours each time
Places: 10
Price: Free
Course leaders
Ragnhild Frengen Wetting, helsesykepleier i sit
Ragnhild er utdannet sykepleier, med videreutdanning som helsesykepleier. Hun har mange års erfaring med organisasjonsledelse og drift, og frivillighetsarbeid. På campus driver Ragnhild med helsefremmende og forebyggende arbeid, bl.a. ved helsestasjon for seksuell helse og gjennom samtaletilbudet.
Marit Rønning Lund, rådgiver i sit
Marit er utdannet barnehagelærer og har videreutdanning innen personal-og organisasjonsutvikling, veiledning, prosessledelse og kognitiv terapi. Hun har lang erfaring fra å jobbe med studenter og mestring. Dette både individuelt og i gruppe. Hun leder mange av mestringskursene i Sit.
Rolf Viddal, rådgiver Sit